スポーツを頑張る子どもたちを食からサポートしませんか

スポーツキッズの食育に興味がある方は、こちらの資格講座もおすすめ

スポーツキッズ食育Jr.トレーナー

　運動を頑張りたい幼児、小学生のための食のポイントがわかり、子育てにも活かせる。習い事のスポーツクラブ、学校の部活で、体育で、クラブチームで活動する子どもたちに実践できる食育。
「スポーツキッズ食育初級・スポーツキッズ食育基礎講座」を受講・修了することで「スポーツキッズ食育Jr.トレーナー」として認定されます。

スポーツキッズ食育認定トレーナー

ジュニアアスリート（成長期後から中学生）になるための準備。スポーツキッズ・その保護者への食アドバイス（食改善、献立含む）や、手作り補食レッスンや、ワークショップが可能になる。
「スポーツキッズ食育Jr.トレーナー」 の認定に必要な講座に加え、「スポーツキッズ食育アドバンス講座」を受講・修了することで「スポーツキッズ食育認定トレーナー」として認定されます。

マスタースポーツキッズ食育トレーナー

1. スポーツクラブチームなど団体向けワークショップ等の開催、企業向けのイベント企画・運営も可能になる。
2. スポーツキッズに必要な食事の提案・アドバイス。
3. スポーツキッズに適切なメニューの献立提案ができるようになる
4. 協会認定スポーツキッズ食育初級講座の開催
   ※スポーツキッズ食育マスタートレーナーの資格取得後（研修終了後）に開催が可能

「スポーツキッズ食育認定トレーナー」の認定に必要な講座に加え、「スポーツキッズ食育マスター講座」、及び「 マスター研修 」を経て、「マスタースポーツキッズ食育トレーナー」として認定されます。

講座内容

幼児期・児童期・成長期の子どもの特徴と、必要な食育を学び、成長期を活用して、体づくりをする方法を学びます。たくさん溢れる情報の中で、何がお子さんに必要なのかがわかる講座となっています。

幼児・小学生のお子さんがいる保護者の方、スポーツトレーナーの方におすすめです。

スポーツキッズ食育（基礎編）

日程

1日４時間×２日

カリキュラム

１日目：成長期・思春期について理解する

• 食に興味を持つ、食を楽しむ
• 場面に合わせて食を選ぶ意識
• 白米を食べる習慣（※ごはんのおともレシピ紹介）
• よい補食に慣れる、補食のバリエーションについて

成長期・思春期とは

• 男女の違い
• 成長期を活用してスポーツに有効な体づくりをする方法

成長期に気を付けたい栄養について

• 成長期に不足しがちな栄養ポイントは？
• カルシウム・鉄分について(役割、骨の成長について)
• 食事から十分に栄養を摂るための工夫
• カルシウム、鉄、たんぱく質を効果的に摂る
• プロテインは必要か

成長期の運動と休養のポイント

• 成長期に気を付けたい運動習慣
• うまく休養をとるためのコツ

２日目：子どもの特性について知る

幼児から小学生の小さな子どもたちに、スポーツキッズ食育を実践するためには、お子さん自身にも、食の大切さや、食べたものが体となり、運動パフォーマンスに繋がることを知ってもらい、一緒に実践していくことが必要になります。そのためには、まずは、大人である私たちが、子どもの特性について知ることが重要となります。
子どもの思考や、やる気アップのコツを知って、一緒に楽しみながらスポーツ食育を実践するための、内容となっています。
※詳しくはキッズ食育トレーナー初級講座を参照（1日目）

スポーツキッズ食育アドバンス講座

　スポーツキッズ食育トレーナーとして仕事をしたい方のための講座です。
スポーツキッズ食育トレーナー認定講師として、スポーツキッズへの食事アドバイスや、スポーツキッズ食育を広めるためのワークショップなどの仕事が一人でできるレベルになります。
日本キッズ食育協会からのサポートが受けられます。

日程

１日５時間×４日

カリキュラム

１日目：独立する

• 夢・目標を洗い出す
• 仕事を生み出す力をつけるには
• ビジネスモデル構築
• 開業について（経理、確定申告）
• 今後の活動について
• 協会の事業内容、組織について

※キッズ食育トレーナーと共通カリキュラムになります
※キッズ食育トレーナーアドバンス講座１日目参照

２日目：スポーツキッズが食事からとる栄養について

• 子どもへのアドバイス方法について
• スポーツキッズ献立作成について
• 朝食の工夫
• 弁当の工夫
• 補食の工夫（おやつ、練習前、練習後）
• 夕食の工夫（夕食を摂る時間と、内容について）
• 水分補給について、熱中症対策
• けが、病気の回復について

３日目：仕事の取り方について

• 自己PR方法について（プロフィール、セルフブランディング）
• 集客について
• 情報発信について
• 目標の優先順位をつけて自分らしく仕事をする
• 独立するマインドセット

※キッズ食育トレーナー講座と共通カリキュラムになります
※キッズ食育トレーナーアドバンス講座３日目参照

４日目：ワークショップ、イベントの企画について

• 手作りでできる栄養補助メニューについて学ぶ
• 体重と必要な栄養量について学ぶ
• スポーツキッズ食育ワークショップの開催について

スポーツキッズ食育マスター講座

日程

4日×5h

カリキュラム

ビジネス講座になります。認定トレーナー取得後、受講が可能です
※キッズ食育トレーナーマスター講座参照

講座スケジュール・費用

スポーツキッズ食育Jr.トレーナー（基礎講座）

費用

30,000円（認定料込み）

スケジュール

スポーツキッズ食育認定トレーナー（基礎・アドバンス講座）

費用

基礎30,000円+アドバンス120,000円＋認定料11000円

スケジュール

アドバンス講座（追加で受講する場合）

費用

120,000円＋認定料11000円

スケジュール

スポーツキッズ食育マスター講座（認定トレーナー取得後、受講可）

費用

スケジュール

※毎年6月ころ開催の予定です